W wyjątkowych miejscach przytrafiają się wyjątkowe rzeczy. Przy okazji rewitalizacji fragmentu miasta Rada Miejska zadba o kondycję mieszkańców i wybuduje w ramach inwestycji zupełnie nową 5km trasę parkrun.
No i wreszcie! Czekałem na to od marca! Niby głupie pięć kilometrów, ale za diabła nie byłem w stanie zrobić z nimi tego, na co miałem apetyt.
Wyczekiwana konfrontacja zima vs lato na Dziewiczej Górze. Mam wielki apetyt na dobry bieg, mimo że kondycyjnie w lesie, to i bieg w lesie - więc negatyw powinien się znieść.
Tym razem relacja w wersji filmowej. Comiesięczny bieg wieczorny, edycja specjalna na dystansach 5, 10 i 21km przebiegał trasą Poznańskiej Wartostrady, a nie jak zwykle Cytadelą...
Stęskniłem się! Chyba najbardziej brakuje mi biegowej rutyny, wymogu rozciągania i rozgrzewek. Ale też formy obciążenia podczas biegów. Ostatnio spędziłem sporo czasu na rowerze i w zasadzie się nie skarżę, bo bardzo lubię jeździć. Ale czegoś zdecydowanie brakuje...
No dobra, nawarstwiło się. Pięta nie odpuszcza, a ostatnie skręcenie w kolanie też odebrało mi moce...
Szybko i na temat - póki promocja trwa w Biedronce. Za 49,99zł można kupić biodrówkę HiMountain Terra Expedition.
Skusiłem się, bo od dawna szukam czegoś pojemnego i nie żałuję. Wszystko co trzeba zmieściło się i gdybym jeszcze biegał z moim myszoskoczkiem i dla niego uwiłbym tam norkę.
Ale w detalach...
Od dłuższego czasu sobota to mój ulubiony dzień tygodnia, bo choć moim pierwszym zorganizowanym biegiem była Cytadela by Night, to jednak regularność parkrunu szybko mnie do siebie przyciągnęła. W zeszłą sobotę obchodziliśmy trzysetne spotkanie na poznańskiej Cytadeli i przy tej okazji, chciałbym podzielić się moim wrażeniami...
Kwietniowa Cytadela by Night dała mi kolejną biegową nauczkę. I gdybym zrobił te błędy pierwszy raz, mógłbym powiedzieć, że to brak doświadczenia, ale nie...
Wczorajszej nocy wykonałem ostatni trening przed niedzielnym biegiem w 11.PKO Poznań półmaraton. Ponieważ regeneracja pięty po biegu trwa ponad dwa dni, zostawienie sobie marginesu nie zaszkodzi, a tylko może pomóc. Założeniem tego biegu było sprawdzenie...
Jak już wcześniej pisałem, to wszystko nie miało tak wyglądać. To miał być tylko jeden bieg, a nie pełna wrażeń przygoda...
Mam w szafie kilkanaście par gaci. Jak już wydawało mi się, że znalazłem takie, które mnie nie obcierają w biegu, czy na rowerze to jakimś cudem znów musiałem zmienić zdanie. Problem wydawał się nie do rozwiązania...
Gdy decydowałem się na udział w City Trail wiedziałem, że to tylko ten jeden bieg i zaraz jadę do Szkocji. Dlatego nawet nie myślałem o pakiecie. Po miesiącu, wyjazd się opóźniał i wystartowałem w kolejnej edycji i znów w kolejnej...
Czekałem na ten dzień długie miesiące. Raz ze względu na mój debiut w półmaratonach, a dwa ze względu na moją wyjątkową więź z miastem Inverness, oraz postanowieniem, że "kiedyś wezmę tam udział w półmaratonie". Odkąd bowiem poznałem to piękne miejsce, wiedziałem że mój ruch fizyczny właśnie tam się rozwinie i spoi z codziennością. Bieg ten miał być podsumowaniem zmian mojego stylu życia, ale też zmiany miejsca zamieszkania. Jak to w życiu jednak...
Stresuję się jutrzejszym biegiem. Boli mnie prawe kolano i lewa stopa. Możliwe więc, że poza wytrzymałością i kondycją przyjdzie mi jeszcze zmierzyć się z odpornością na ból. Dziś cały dzień pada, ale nie martwię się o pogodę, bo ta w Inverness zawsze jest dla mnie życzliwa, nawet jeśli pokropi – zabrałem deszczówkę, więc bieg pod tym względem nie będzie nieprzyjemny. Wieczorem ugotowałem sobie solidną porcję makaronu zgodnie z zaleceniami mojej „trenerki” Darii. Ale po trudach podróży porcja okazała się nie dość solidnaniestety. Za oknem deszcz już ustał, a Wy trzymajcie kciuki za jutro, jeśli nie umrę podczas biegu to spodziewajcie się fotki na Instagramie, na której pochwalę się upragnionym medalem.
