Zachwyt nad skarpetą
No i niby nad czym tu się zachwycać skoro w skarpecie dziura. Pora wylać falę hejtu, aby sobie ulżyć. Ale nawet sprawa dziury w skarpecie może mieć drugie dno.
11
Kwi
biegi
17
Mar
Fotochromowe okulary do biegania RUNTRAIL Decathlon
Kupione, leżały spokojnie i czekały na dzień pierwszej próby. Wreszcie wiosenne słońce zachęciło by po nie sięgnąć.
20
Wrz
Miasto wspiera parkrun
W wyjątkowych miejscach przytrafiają się wyjątkowe rzeczy. Przy okazji rewitalizacji fragmentu miasta Rada Miejska zadba o kondycję mieszkańców i wybuduje w ramach inwestycji zupełnie nową 5km trasę parkrun.
19
Wrz
Mur pandemii rozbity
No i wreszcie! Czekałem na to od marca! Niby głupie pięć kilometrów, ale za diabła nie byłem w stanie zrobić z nimi tego, na co miałem apetyt.
23
Cze
Weźcie ode mnie ten weekend…
Wyczekiwana konfrontacja zima vs lato na Dziewiczej Górze. Mam wielki apetyt na dobry bieg, mimo że kondycyjnie w lesie, to i bieg w lesie - więc negatyw powinien się znieść.
31
Maj
Cytadela By Night #18
Tym razem relacja w wersji filmowej. Comiesięczny bieg wieczorny, edycja specjalna na dystansach 5, 10 i 21km przebiegał trasą Poznańskiej Wartostrady, a nie jak zwykle Cytadelą...
27
Maj
Wreszcie pobiegałem
Stęskniłem się! Chyba najbardziej brakuje mi biegowej rutyny, wymogu rozciągania i rozgrzewek. Ale też formy obciążenia podczas biegów. Ostatnio spędziłem sporo czasu na rowerze i w zasadzie się nie skarżę, bo bardzo lubię jeździć. Ale czegoś zdecydowanie brakuje...
8
Maj
Koniec z bieganiem
No dobra, nawarstwiło się. Pięta nie odpuszcza, a ostatnie skręcenie w kolanie też odebrało mi moce...
26
Kwi
Biodrówka z Biedronki
Szybko i na temat - póki promocja trwa w Biedronce. Za 49,99zł można kupić biodrówkę HiMountain Terra Expedition.
Skusiłem się, bo od dawna szukam czegoś pojemnego i nie żałuję. Wszystko co trzeba zmieściło się i gdybym jeszcze biegał z moim myszoskoczkiem i dla niego uwiłbym tam norkę.
Ale w detalach...
25
Kwi
parkrun Poznań
Od dłuższego czasu sobota to mój ulubiony dzień tygodnia, bo choć moim pierwszym zorganizowanym biegiem była Cytadela by Night, to jednak regularność parkrunu szybko mnie do siebie przyciągnęła. W zeszłą sobotę obchodziliśmy trzysetne spotkanie na poznańskiej Cytadeli i przy tej okazji, chciałbym podzielić się moim wrażeniami...
25
Kwi
Za błędy płaci się bólem
Kwietniowa Cytadela by Night dała mi kolejną biegową nauczkę. I gdybym zrobił te błędy pierwszy raz, mógłbym powiedzieć, że to brak doświadczenia, ale nie...
14
Kwi
Ostatni trening przed 11.PKO Poznań
Wczorajszej nocy wykonałem ostatni trening przed niedzielnym biegiem w 11.PKO Poznań półmaraton. Ponieważ regeneracja pięty po biegu trwa ponad dwa dni, zostawienie sobie marginesu nie zaszkodzi, a tylko może pomóc. Założeniem tego biegu było sprawdzenie...
11
Kwi
CityTrail Poznań – uroczysta gala
Jak już wcześniej pisałem, to wszystko nie miało tak wyglądać. To miał być tylko jeden bieg, a nie pełna wrażeń przygoda...
10
Kwi
Koniec z obtarciami – mam nowe gacie
Mam w szafie kilkanaście par gaci. Jak już wydawało mi się, że znalazłem takie, które mnie nie obcierają w biegu, czy na rowerze to jakimś cudem znów musiałem zmienić zdanie. Problem wydawał się nie do rozwiązania...
24
Mar
CityTrail Poznań – ostatni bieg edycji
Gdy decydowałem się na udział w City Trail wiedziałem, że to tylko ten jeden bieg i zaraz jadę do Szkocji. Dlatego nawet nie myślałem o pakiecie. Po miesiącu, wyjazd się opóźniał i wystartowałem w kolejnej edycji i znów w kolejnej...
